La ménopause, sans masque. Des réponses claires, simples et sans tabous.
MyZenMenopause
La (peri)ménopause n’a plus à se taire
Trop longtemps, la (peri)ménopause est restée un sujet mis de côté. Pas de mots, pas d’explications, comme si ce passage de vie n’existait pas.
Alors, quand elle arrive, beaucoup de femmes sont surprises, certaines gênées, d’autres inquiètes, parfois même persuadées d’être malades.
Et c’est bien là le problème : on ne devrait pas affronter seule une étape aussi importante.
Chez MyZenMenopause, nous avons choisi de briser ce silence. Ici, on parle vrai, sans détour et sans tabou.
On rassure, on informe, on démonte les clichés et on partage des solutions concrètes.
Parce que la ménopause n’a rien d’une fin : c’est un moment de transformation, une étape où l’on peut retrouver confiance, équilibre et fierté.
Et nous sommes là, à vos côtés, pour vous accompagner avec sérieux, douceur… et une bonne dose d’humour.
MyZenMenopause : Zéro tabou, 100 % Vous
La (peri)ménopause… on en parle si peu qu’on en arrive à la vivre comme un secret honteux. Certaines femmes n’osent pas mettre de mots dessus, d’autres se sentent presque coupables, et beaucoup sont surprises, choquées ou même persuadées d’être malades quand les premiers signes apparaissent. Résultat ? On se retrouve dans le déni, l’angoisse ou la solitude, à chercher des réponses dans le silence.
C’est exactement pour briser ce silence que MyZenMenopause existe. Ici, pas de tabou, pas de honte. Nous croyons que la ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, et qu’il est temps d’arrêter de la cacher ou de la chuchoter comme si c’était un gros mot. On abat les clichés, on parle vrai, on explique sans jargon, on rassure sans minimiser, et surtout on propose des solutions concrètes pour mieux vivre ces transformations.
Parce qu’il n’est pas normal que les jeunes filles soient entourées, préparées et accompagnées à l’arrivée de leurs règles, alors qu’au moment de leur arrêt, plus rien. Silence radio. Comme si, passé ce cap, les femmes n’avaient plus besoin de soutien. Pourtant, la ménopause est une étape majeure, avec ses symptômes parfois déroutants, ses impacts sur la santé, ses montagnes russes émotionnelles.
Et comme en prime, les rares conseils circulent souvent entre copines, à voix basse, avec la peur d’être jugée ou étiquetée « périmée » (oui, on l’a presque toutes entendu…), nous avons décidé de changer la donne. Chez MyZenMenopause, nous vous donnons un espace sûr, bienveillant et clair. Ici, vous n’êtes pas seule : on répond à vos questions, on casse les idées reçues, on vous tend la main dans les moments de doute.
Notre mission ? Vous redonner confiance, vous rappeler que vous n’avez rien à cacher, et surtout que vous pouvez être fière d’assumer ces changements. La ménopause n’est pas une fin, c’est un nouveau départ — et nous sommes là, à vos côtés, pour que vous l’abordiez avec sérénité, humour et fierté.
Entre nous, il est temps d’arrêter de chuchoter le mot “ménopause” comme s’il était interdit. Ce n’est pas une tare, ni une punition, mais un passage de vie que nous traversons toutes différemment. Chez MyZen, on en parle sans filtre, avec bienveillance, humour et sincérité. Parce qu’ici, on vous tend la main, on vous redonne des clés, et surtout on vous rappelle que vous restez la même femme… juste en pleine évolution.
Entre nous, il est temps d’arrêter de chuchoter le mot “ménopause” comme s’il était interdit. Ce n’est pas une tare, ni une punition, mais un passage de vie que nous traversons toutes différemment. Chez MyZen, on en parle sans filtre, avec bienveillance, humour et sincérité. Parce qu’ici, on vous tend la main, on vous redonne des clés, et surtout on vous rappelle que vous restez la même femme… juste en pleine évolution.
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Nos rubriques : vos alliées pour vivre la (peri)ménopause sans tabou.
Tout un monde (peri)ménopause
La (peri)ménopause n’a rien d’un gros mot, alors pourquoi la vivre en silence ? Chez MyZen, on a imaginé des rubriques comme des petites bulles à explorer : ici une explication claire, là une astuce pratique, ailleurs un sourire pour dédramatiser. Promis, pas de discours froids ni de jugements… juste un espace pensé pour vous, pour partager, comprendre et avancer ensemble.
Ici, on arrête de tourner autour du pot. Symptômes, périménopause, ménopause précoce, climatère… on met des mots clairs là où d’habitude c’est silence radio. Pas de honte, pas de tabou : juste les réponses qu’on attend toutes.
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Pas besoin de s’inscrire au marathon de New York. Ici, on parle marche, yoga, petites astuces alimentaires et routines qui reboostent. Le but : retrouver de l’énergie sans se mettre la pression (et sans perdre son sourire).
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